SEAToday.com, Jakarta – Judi online atau judol bisa mendatangkan efek negatif kepada orang yang memainkannya. Seseorang yang main judi online bisa mengalami masalah keuangan hingga gangguan kesehatan mental.
Kerugian keuangan akibat judi online hingga gejala depresi jadi dua kerugian yang dialami seseorang karena judi online. Lalu apakah seseorang bisa berhenti main judi online? Tentu saja bisa. Berikut beberap cara seseorang untuk hidup normal dan keluar dari kebiasaan berjudi online:
1.Mengakui Judi Online Hal Buruk
Yang pertama adalah orang yang bermain judi online harus mengakui bahwa judi online merupakan hal yang buruk. Dengan pengakuan itu bisa membantu seseorang untuk memulai meninggalkan judi online.
2.Memiliki Niat
Setelah ada pengakuan, akan timbul niat seseorang untuk berhenti main judi online. Jika niat sudah terbentuk maka keinginan untuk meninggalkan judi online akan semakin mudah. Menyesal boleh saja namun lebih baik yang dilakukan bukan penyesalan melainkan perubahan.
3.Meminta Bantuan
Memulai untuk berhenti main judi online bisa dilakukan dengan berbagai cara. Misalnya meminta bantuan kepada orang terdekat hingga pihak-pihak profesional. Orang-orang profesional itu antara lain itu bisa seperti psikolog yang membantu dalam melakukan konseling atau psikoterapi untuk keluar dari kebiasaan judi online.
4.Mengatur Manajemen Stres
Seseorang yang beradaptasi sembuh dari judi online memang tak mudah dan membutuhkan waktu. Makanya saat berjuang untuk keluar dari pengaruh buruk judi online, seseorang bisa mengatur manajemen stres agar tetap sehat. Cara yang dilakukan dengan meditasi atau relaksasi.
5.Menyetop Akses Judi Online
Menyetop akses judi online bisa dilakukan. Misalnya menghapus akun, menghilangkan rekening, dan tidak membuka situs-situs judi online lagi. Jika akses masih dibuka bukan tak mungkin keinginan untuk bermain tetap ada.
6.Atur Pergaulan
Mengatur pergaulan supaya tidak terpengaruh judi online. Tidak bertemu dengan orang-orang yang main judi online bisa dilakukan agar terhindar dari pengaruh buruk seperti itu.
Saat ini pemberantasan judi online di Indonesia sedang diupayakan oleh pemerintah termasuk pihak berwajib. Jangan sampai judi online bisa merusak kehidupan seseorang karena tak ada untung yang didapat.
Recommended Article
Lifestyle Update
G-DRAGON Receives Global Acclaim for Collaborating with Palestini...
G-DRAGON has released his first single in seven years, titled POWER, on October 31. His return after a hiatus has been met with enthusiasm from fans.
Justin Bieber Unveils Heartwarming First Family Photo with Baby
Justin Bieber and Hailey Bieber joyfully celebrated their first Halloween with their son, Jack Blues!
Jumanji 3 to be Released in December 2026
Jumanji 3 is scheduled to be released on December 11, 2026.
Gayo Arabica Tops Best Asian Beans List from TasteAtlas
Aceh's Gayo Arabica coffee has secured the first spot of the top three Asian coffee beans according to TasteAtlas, Wednesday (10/16).
Trending Topic
- # Coldplay Concert
- # Harry Potter
- # IFFI 2023
- # NewJeans
- # PLTS Cirata
Popular Post
NewJeans Will Debut at Billboard Music Awards 2023
South Korean girl group NewJeans will perform at the 2023 Billboard Music Awards on November 19.
Golden Disc Awards 2024 Will be Held in Jakarta, Here are The Tic...
The 2024 Golden Disc Awards (GDA) will be held at the Jakarta International Stadium (JIS) on January 6.
PARAMABIRA, BINUS University Choir Wins International Competition...
PARAMABIRA secured victory setting the record for the highest score ever recorded in the Sing'N'Pray Kobe competition.
NewJeans Wins Top Global K-pop Artist Award at 2023 Billboard Mus...
NewJeans also won the new Top Global K-pop Artist Award. They won over Stray Kids, TOMORROW X TOGETHER, TWICE, and Jimin of BTS.
NCT 127 Concert Tickets "NEO CITY: JAKARTA - THE UNITY" On Sale S...
K-Pop boy group NCT 127 will hold a concert titled NCT 127 3RD TOUR "NEO CITY: JAKARTA - THE UNITY", which will be held at Indonesia.