SEAToday.com, Jakarta-Kenaikan suhu di sebagian besar wilayah Asia membuat cuaca panas semakin terik bahkan hingga 40 derajat Celcius pada siang hari. Hal ini dapat memicu kanker kulit yang disebabkan oleh paparan sinar UVA, UVB dan UVC matahari.

Dilansir dari berbagai sumber, semua jenis sinar ultraviolet yang dikeluarkan matahari berdampak ke kulit. Seperti UVA dapat memicu pigmentasi, kerusakan DNA, dan penuaan dini. UVB dapat memicu kanker kulit dan kulit terbakar. Dan UVC diketahui sebagai yang paling berbahaya tetapi sinar ini tidak mencapai permukaan bumi karena telah terurai di lapisan ozon.

Lalu, apa saja tanda-tanda seseorang terkena kanker kulit? Jenis kanker yang umum terjadi pada sebagian besar orang adalah kanker kulit jenis sel basal. Kanker kulit jenis ini biasanya terletak di wajah, leher, telinga dan kulit kepala yang terpapar sinar matahari. 

Awalnya, kanker sel basal sering terlihat seperti benjolan kecil berwarna merah muda, cokelat, atau bahkan transparan yang tidak menyakitkan. Jika kanker sel basal tidak diobati, benjolan tersebut dapat tumbuh lebih besar dan menjadi lebih dalam. 

Dimana jika hal itu terjadi maka dapat menyerang jaringan di sekitarnya, termasuk tulang dan saraf, yang dapat menyebabkan masalah yang lebih serius. Kanker kulit sel basal dapat terbuka dan berdarah, membentuk kerak, atau bahkan menyebabkan nyeri jika teriritasi.

Untuk itu, berikut merupakan empat cara agar terhindar dari kanker kulit akibat panas matahari:

1. Gunakan tabir surya/sunscreen secara teratur setiap dua jam sekali dengan Sun Protection Factor (SPF) minimal 30 dan oleskan secara merata pada kulit. Penting untuk menggunakan tabir surya bahkan ketika cuaca mendung atau di dalam ruangan untuk perlindungan optimal.
2. Hindari paparan sinar matahari berlebihan yang jadi faktor utama kanker kulit.
3. Hindari berjemur di bawah sinar matahari langsung saat sinar UV paling kuat, terutama antara pukul 10 pagi - 4 sore.
4. Gunakan pakaian yang berbahan katun atau linen saat beraktifitas dibawah sinar matahari secara langsung agar dapat melindungi kulit dari panas.
5. Hindari penggunaan tanning bed atau alat pemancar sinar UV buatan karena dapat menyebabkan kerusakan DNA sel kulit dan meningkatkan risiko kanker kulit. (SALSABILLA/DKD)