SEAToday.com, Jakarta – Tidak sedikit orang yang bentuk tubuhnya menjadi gemuk setelah menikah. Perubahan itu kadang dikaitkan dengan kebahagiaan rumah tangga. Apakah badan gemuk setelah menikah pertanda bahagia?
Sepertinya hal tersebut hanya mitos belaka. Bukan berarti juga tubuh seseorang yang menjadi kurus karena tak bahagia setelah menikah. Sebab kebahagiaan pernikahan banyak faktor yang mempengaruhinya. Beberapa penyebab orang gemuk setelah menikah dipengaruhi oleh beberapa hal. Apa saja hal tersebut?
1.Cuek Soal Penampilan
Karena merasa sudah memiliki pasangan hidup ada orang yang memilih cuek dan tak mempedulikan penampilan. Selain itu orang yang sudah menikah merasa tak perlu menjaga penampilan karena sudah nyaman dengan kehidupannya sekarang. Alhasil pola makan menjadi berantakan dan tubuh jadi gemuk.
2.Senang Masak di Rumah
Pengantin baru tentu ingin lebih banyak di rumah. Saat di rumah kadang mencoba memasak makanan-makanan dan dimakan bersama. Suami tentu akan senang dibuatkan makanan oleh istri. Begitu juga istri yang semangat mencicipi makanan yang baru dimasak. Makanya suami istri pun tubuhnya gemuk karena kebiasaan makan di rumah dalam jumlah banyak.
3. Makan di Luar Rumah
Bosan makan di rumah, sesekali pasangan suami istri makan di luar rumah misalnya saat akhir pekan. Makan di restoran atau tempat makan di luar rumah dengan porsi yang banyak tentu mempengaruhi berat badan.
Apalagi jika pasangan suami istri senang wisata kuliner atau mencoba tempat makanan yang baru hingga sedang viral. Pasti walaupun lokasinya jauh pasti dikejar demi mencicipi makanan tersebut.
4. Malas Berolahraga
Dibandingkan olahraga bersama, pasangan suami istri memilih untuk bangun siang, mencari sarapan, dan menonton televisi. Hal ini tentu tak boleh dibiarkan karena setelah menimbun lemak yang dilakukan adalah berolahraga.
5..Begadang
Pola hidup suami istri yang berantakan bisa pengaruh berat badan naik, salah satunya begadang. Saat begadang biasanya orang juga lapar sehingga makan tengah malam. Kondisi ini menyebabkan berat badan naik.
Itulah beberapa penyebab badan gemuk setelah menikah. Untuk mencegahnya pasangan suami istri disarankan untuk menjaga pola makan, banyak makan makanan sehat, berolahraga bersamam dan istirahat cukup.
Artikel Rekomendasi
Lifestyle
Makna Mendalam Lagu Wake Me Up When September Ends dari Green Day
Setiap kali September tiba, "Wake Me Up When September Ends" menjadi salah satu lagu ikonik di bulan ini. Lagu ini merupakan karya hits milik band punk rock asal Amerika Serikat, Green Day.
Rossa Ajak Ariel NOAH Remake Lagu Nada-Nada Cinta, Ini Alasannya
Tahun ini, Rossa meirilis ulang lagu ini dengan duet Bersama Ariel NOA untuk soundtrack film dokumenternya: All Access To Rossa 25 Shining Years yang dirilis 1 Agustus 2024 lalu.
Singapura Menambah Cuti Melahirkan Menjadi Total 30 Minggu Mulai...
Perdana Menteri Lawrence Wong mengumumkan bahwa para orang tua akan mendapatkan tambahan cuti bersama selama 10 minggu untuk merawat bayi mereka saat skema baru ini diterapkan sepenuhnya pada 1 April 2026.
Shiloh Jolie, Putri Angelina Jolie dan Brad Pitt, Resmi Menanggal...
Salah satu dari enam anak Angelina Jolie dan Brad Pitt telah resmi menanggalkan “Pitt” dari namanya.
Berita Terpopuler
Tradisi Unik Suku Toraja, Menikah dan Hidup Bersama Jenazah
Tradisi Unik Suku Toraja, Menikah dan Hidup Bersama Jenazah
Kronologi Suami Artis Jennifer Coppen Meninggal Akibat Kecelakaan...
Kronologi suami Jennifer Coppen yang meninggal karena kecelakaan motor di Bali.
Aktris Kiki Fatmala Meninggal Dunia di Usia 56
Kabar duka datang dari industri perfilman Indonesia, artis Kiki Fatmala meninggal dunia di usia 56 tahun pada Jumat (1/12).
Celine Dion Sulit Kendalikan Ototnya karena Stiff Person Syndrome
Penyanyi asal Kanada, Celine Dion, saat ini tengah berjuang melawan penyakit Stiff Person Syndrome (SPS) sejak Desember 2022 lalu.