SEAToday.com, Jakarta- Penggunaan earphone atau headset saat ini sudah menjadi kebutuhan banyak orang. Bentuknya yang praktis dan dapat menjaga privasi pengguna saat ingin mendengarkan sesuatu dari ponsel sangatlah berguna.

Apalagi dengan beragam jenis yang berkembang saat ini seperti earbuds atau airpods, jauh lebih praktis karena tidak menggunakan kabel. 

Tetapi, penggunaan earphone yang terlalu lama juga dapat menyebabkan gangguan pada telinga. Dilansir dari Kementerian Kesehatan (Kemkes), berikut adalah dampak dari penggunaan earphone yang perlu diketahui.

1. Pemakaian earphone lebih dari 15 menit dapat memicu gangguan pendengaran. 
2. Mendengarkan suara lebih dari 85 desibel (dB) dalam waktu lama dapat menyebabkan ketulian.
3. Menggunakan earphone bergantian dengan orang lain juga dapat memicu infeksi telinga karena adanya perpindahan bakteri.
4. Resiko Tinnitus atau telinga berdengung, dapat terjadi jika menggunakan headset lebih dari 3 jam dengan volume suara tinggi. 
5. Paparan jangka panjang terhadap suara keras yang dihasilkan dari earphone dapat menyebabkan gangguan otak dalam menerima sinyal suara.

Solusi dari dampak diatas dapat dihindari dengan menggunakan earphone sesuai kebutuhan dan jangan sampai lupa waktu. Atur volume suara tidak lebih dari 85 dB agar kesehatan gendang telinga tetap terjaga, biasanya di ponsel akan ada peringatan jika suara terlalu keras.

Hindari pula berbagi earphone bersama orang lain karena telinga termasuk salah satu bagian tubuh yang jadi sumber bakteri. Hal tersebut dapat meningkatkan risiko penyakit menular atau infeksi.

Penulis: Annisa Salsabilla