LIFESTYLE
5 Hal yang Harus Diperhatikan Penderita Gerd
Pakar jelaskan alasan jangan berbuka dengan teh dan kopi bagi penderita asam lambung (Shutterstock)
SEAToday.com, Jakarta - Penderita gerd harus mewaspadai sejumlah faktor yang dapat memperparah kondisi mereka. Apa saja faktor tersebut?
Gerd atau asam lambung merupakan penyakit yang sering kali kambuh. Hal itu terutama jika si penderita tidak memerhatikan kondisi kesehatan salah satunya pola makan.
Asam lambung sendiri bisa naik karena melemahnya otot-otot pembatas antara kerongkongan dan lambung. Akibatnya, aliran asam lambung naik ke esofagus.
Paparan tersebut, membuat iritasi pada lapisan esofagus. Dilansir dari Antara, berikut sejumlah faktor yang dapat memperburuk kondisi gerd.
-Berat badan berlebih
-Kehamilan: perubahan pada hormon mengurangi kekuatna otot sfingter. Alhasil asam lambung mudah naik ke tenggorkan.
-Faktor usia: Penyakit asam lambung lazim terjadi pada golongan lansia. Hal itu lantaran mereka memiliki penyakit mukosa karena mengonsumsi obat-obatan tertentu.
-Konsumsi alkohol: minuman beralkohol dapat memicu asam lambung lantaran melemahkan otot-otot kerongkongan.
-Makanan berminyak, pedas dan asam: terlalu sering mengonsumsi makanan ini akan meningkatkan produksi asam lambung dan melemahkan otot sfingter esofagus bawah serta melambatkan pengosongan lambung.
Artikel Rekomendasi
