SEAToday.com, Jakarta - Rambut rontok dapat menyebabkan menipisnya helai rambut serta kebotakan pada kepala. Faktornya sendiri bisa karena gangguan kesehatan seperti dari keturunan, perubahan hormon, kondisi medis, atau bagian normal dari penuaan. 

Dan jika bukan terjadi karena penyakit, rambut rontok dapat diatasi dengan menggunakan bahan alami. Berikut adalah bahan yang dapat dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala.

Lidah buaya

Tanaman ini dapat dijadikan bahan alami untuk rambut karena mengandung vitamin A, D, sera zat besi dan protein yang berguna untuk memperbaiki nutrisi. Caranya dengan mengoleskan gel lidah buaya merata pada rambut selama 15 menit dan bilas dengan air hangat.

Minyak zaitun

Kandungan nutrisi yang melimpah pada minyak ini seperti ada vitamin A, C, D, E, dan K serta zat besi dan kalsium dapat membantu memperkuat batang rambut dan mengurangi rontok. Caranya dengan mengoleskan minyak zaitun pada kulit kepala dan pijat dengan lembut selama 30 menit, lalu bilas dengan air bersih.

Alpukat 

Kandungan protein alami dalam dalam Alpukat dapat menutrisi rambut dan kulit kepala agar sehat. Caranya bisa dengan rutin dikonsumsi atau diaplikasikan dengan cara hancurkan alpukat dan oles ke kulit kepala. Pijat perlahan dan biarkan 15-20 menit lalu bilas dengan air bersih.

Untuk memaksimalkan cara alami tersebut, perlu juga untuk mencegah rambut rontok dengan hindari mengikat rambut terlalu kencang, tidak menggosok rambut terlalu kencang saat keramas dan hindari menggaruk kepala menggunakan kuku.

Penulis: Annisa Salsabilla