Deretan Buah Ini Tidak Bisa Dimakan Bersamaan, Apa Saja?

SEAToday.com, Jakarta - Dalam mengonsumsi makanan, ada jenis-jenis makanan yang tidak bisa dikonsumsi secara bersamaan, termasuk buah-buahan.

Terdapat beberapa jenis buah yang tidak bisa dikonsumsi secara bersamaan karena bisa berbahaya untuk kesehatan.

Hal ini karena erat kaitannya dengan kandungan nutrisi atau bahkan gula yang ada dalam buah tersebut. beberapa buah mengandung gula yang cukup tinggi, jika dimakan bersamaan tentu bisa menyebabkan kadar gula dalam darah melonjak.

Berikut buah-buahan yang tidak bisa dikonsumsi bersamaan.

1. Pisang dan Alpukat

Kedua buah ini tidak boleh dikonsumsi bersama karena sama-sama mengandung potasium yang cukup tinggi. Jika terlalu banyak mengkonsumsi potasium, maka bisa menyebabkan hiperkalemia.

Hiperkalemia adalah kondisi saat kadar potasium dalam darah jumlahnya terlalu tinggi.

2. Jeruk dan Pisang

Jeruk dan pisang juga termasuk kombinasi buah yang tidak bisa dimakan bersama.

Jika keduanya dimakan bersamaan, maka akan memicu masalah pencernaan dan masalah kesehatan lain seperti mual dan sakit kepala.

3. Jambu Biji dan Pisang

Jambu biji dan pisang juga ternyata tidak boleh dimakan bersamaan. Jika keduanya dikonsumsi bersama, maka akan muncul masalah kesehatan.

Masalah kesehatan tersebut mulai dari kembung, mual, sakit kepala, hingga naiknya asam lambung.

1 SELENGKAPNYA