SEAToday.com, Jakarta - Deputi Bidang Pengawasan Obat Tradisional, Suplemen Kesehatan, dan Kosmetik BPOM Mohammad Kashuri memberikan kiat memilih suplemen yang tepat untuk mendukung tumbuh kembang anak.

Mengutip Antara, suplemen kesehatan diperlukan sebagai tambahan nutrisi pasca sakit dan tidak untuk dikonsumsi jangka panjang. 

“Suplemen kesehatan bukan untuk mengobati, tapi sifatnya membantu. Tidak boleh dikonsumsi secara terus-menerus karena beban organ vital ada kapasitasnya, kalau butuh konsultasi pada ahlinya,” tulis Kashuri yang dilaporkan Antara.

Dalam memilih suplemen untuk anak, perlu dipahami mengenai fungsi, kebutuhan, dan tujuannya. Pilih sesuai kebutuhan dan jangan gunakan untuk mendapatkan efek yang instan.

Kenali jenis suplemen yang diperlukan, apakah sebagai tambahan vitamin dan mineral, untuk memelihara kesehatan, atau memperbaiki nafsu makan.

Multivitamin, kalsium, dan zat besi dapat diberikan apabila anak butuh tambahan vitamin dan mineral. Untuk memelihara kesehatan, pilih suplemen yang mengandung zinc, omega 3, dan probiotik.

Sedangkan untuk memperbaiki nafsu makan, berikan anak suplemen yang mengandung lisin dan minyak ikan.

Konsultasikan kepada tenaga kesehatan apabila produk memberikan informasi kandungan secara berlebihan. Selain itu, penting untuk mengonsumsi suplemen sesuai dengan petunjuk.

Pastikan produk memiliki izin edar BPOM dan aman dari tanggal kadaluarsa serta disegel dengan baik.

Penulis: Halimatun Zakiah